知っておいてほしい血糖値を下げる食事の仕方 2016年7月9日 血糖値 高い 血糖値を下げるサプリメントにアラプラス糖ダウン（糖ダウン）という製品があります。 こちらは１日１カプセルを好き・・・ 続きを読む
知らずにいると手遅れに…血糖値が高いと現れる症状とは 2016年7月2日 血糖値 高い 血液検査で血糖値が高いといわれた時、 血液中の血糖が過剰になった状態になっています。 通常は朝食を抜いたところ・・・ 続きを読む
血糖値を下げる食事にすると「食費」がかさむ！？その理由とは 2016年7月1日 血糖値 高い 血糖値を下げる食事をすると、 エンゲル係数（生計中に占める飲食費の割合）が高くなると言われています。 なぜかと・・・ 続きを読む
血糖値を下げるには運動や食事方法だけで本当にOK？ 2016年3月17日 血糖値 高い 血糖値を下げるには運動と食事の取り方の２つの要素があります。 運動に関しては有酸素運動です。 糖尿病リスクを下・・・ 続きを読む
