高血糖、ヘモグロビンA1cが高いことの危険性
血糖値、ヘモグロビンA1cのコントロール
あなたはコントロールできてますか?
一般的には普通の生活で健康な人は
血糖値が安定しているはずです。
特に意識しなくてもコントロールできている状態です。
食べ物が分解されてできた栄養素の中に
炭水化物が分解されてできる
ブドウ糖というものがあります。
このブドウ糖という物質は血液の中を
いつも絶え間なく流れています。
健康な人は減りすぎないように、
また、たまりすぎないように
ある一定の濃度になるように調整されています。
この調整ができなくなってブドウ糖のコントロールが
うまくなされなくなるといわゆる血糖値が高い状態となります。
まだ、血糖値が高いだけだから、
とかインスリン投与でなんとかなるとか
そういう甘い考え方はやめたほうがいいです。
高血糖を放っておくと糖尿病になる
高血糖、ヘモグロビンA1cの値をあまり深刻に考えないで
ちょっと食事量を減らしたり、甘い物を減らせば大丈夫!
などと、甘く考えてはいけません。
透析をしなければならなくなる可能性は大いにあります。
糖尿病というのは合併症が多い病気なのです。
- 糖尿病性神経障害
- 糖尿病性網膜症
- 糖尿病性腎症
- 糖尿病性心筋症
- 虚血性心疾患
- 動脈硬化
- 脳梗塞
- 高脂血症
以上の病気以外にもありますが、
これらの病気になってしまう可能性が大いにあるのです。
透析をするということは身体障がい者1級となります。
そして、週3回、4時間も人工透析に
通わなければいけなくなるのです。
今は仕事をしている人のために、
夜間透析を行っているクリニックも多くあり、
1級の障がい者といえども、
一般的な仕事ができるようになってきています。
しかし、週3回、4時間も時間がとられるわけですから、
本当に血糖値が高いと医師に指摘されたら
食事に気をつけ、運動などをして防ぐのが良いわけです。
透析を受けている人たちは本当に大変だと思います。
あなたは透析を受ける身体になりたいですか?
もし、医師に血糖値が高いと指摘されたら
もし、そのような生活はしたくないのであれは、
食事療法、運動療法も取り入れつつ、
生活をして行くのが良いと思います。
それでも、血糖値がかなり高い人の場合は
いかに紹介するサプリメントなどで
コントロールをした方が良いと思います。
血糖値、HbA1cが高い人にお勧めのサプリメントランキング
-
アラプラス糖ダウン
アラプラス糖ダウンはただ単に血糖値を下げるだけのサプリと違い、
糖を燃焼させるALAが含まれています。
血糖値が気になる方、HbA1c(ヘモグロビンA1c)が
気になる方にお勧めのサプリメントです。
糖を燃焼して血糖値を下げるサプリですので、
結果的にダイエットになったという話も聞きます。
-
ハイサラシアタブレット
ハイサラシアタブレットは難消化デキストリンという
物質により糖の吸収を抑えるタイプのサプリメントです。
腸で吸収される栄養素などのうちの糖を吸収を抑えて
血糖値を下げようというタイプのサプリメントとなります。
-
ハイサラシアインスタントティー
ハイサラシアタブレットのインスタントティーバージョンです。
どうもサプリメントは飲めない。
錠剤が苦手という方にはハイサラシアタブレット同様、特定保健用食品であり、
厚生労働省のお墨付きですから、安心して飲用してみるのも良いと思います。
普段からお茶を飲まれる方でしたら、そのお茶をこれに変えるだけですので、
とても簡単に血糖値を下げる効果が期待できます。
さて、アラプラス糖ダウンがなぜ1位なのか?
これは、他のサプリメントと違い、
糖を燃焼してエネルギーに変えてくれるからです。
他の商品は難消化デキストリンという成分で糖の吸収を抑えるサプリです。
もちろん糖の吸収を抑えることも重要ですが、
糖をエネルギーに変えてくれるということは元気も出てくるわけです!
もし、メタボリックシンドロームであれば、
糖をエネルギーに変えてくれるわけですから、
ダイエット効果も期待ができるわけです。
このことからも、1位にあげているアラプラス糖ダウンをお勧めします!