血糖値対策の救世主！？「ALA」って何？どんな効果があるの？ 2016年9月4日 ALA 血糖値が高い状態が続くと、 糖尿病などの生活習慣病になってしまうリスクが高くなってしまいます。 血糖値対策とし・・・ 続きを読む
難消化デキストリンと糖の関係「難消化デキストリン」って何？ 2016年9月3日 血糖値 高い 難消化デキストリンとは、水溶性の食物繊維の一種のことです。 食物繊維不足を補うためにトウモロコシやジャガイモな・・・ 続きを読む
糖ダウンは糖の吸収を抑えるのではなくエネルギーにする？それってどういうこと？ 2016年8月1日 糖尿病サプリメント 食事から摂取した炭水化物は、 体内で体を動かすために必要なエネルギーに変換されます。 そしてこれは血中に混ざり・・・ 続きを読む
ダイエット目的で血糖値サプリを飲むのはアリ？その効果は？ 2016年7月15日 ダイエット ダイエットのために血糖値サプリを飲むのは、アリです。 血糖値サプリのほとんどは、 食前に飲むことで小腸からブド・・・ 続きを読む
糖尿病サプリメントはどういう基準で選ぶべき？ 2016年7月15日 糖尿病サプリメント 糖尿病とは、膵臓から分泌されるインスリンが乱れた食生活などによって著しく低下し、 本来インスリンの分泌によって・・・ 続きを読む
血糖値を下げるコツは低GI値食品？「GI値」って何？ 2016年7月12日 血糖値 高い 現代病とも言われている糖尿病は、 昨今急激に患者数が増えています。 生活習慣や食生活の乱れ、ストレス、運動不足・・・ 続きを読む
知っておいてほしい血糖値を下げる食事の仕方 2016年7月9日 血糖値 高い 血糖値を下げるサプリメントにアラプラス糖ダウン（糖ダウン）という製品があります。 こちらは１日１カプセルを好き・・・ 続きを読む
血糖値を下げる運動とは「いつ・何を・どのくらい」やれば効果的なのか 2016年7月5日 有酸素運動 血糖値を下げる方法にはふたつの方法があります。 ひとつは食事などから摂取する糖質を抑制すると言う方法です。 そ・・・ 続きを読む
知らずにいると手遅れに…血糖値が高いと現れる症状とは 2016年7月2日 血糖値 高い 血液検査で血糖値が高いといわれた時、 血液中の血糖が過剰になった状態になっています。 通常は朝食を抜いたところ・・・ 続きを読む
血糖値を下げる食事にすると「食費」がかさむ！？その理由とは 2016年7月1日 血糖値 高い 血糖値を下げる食事をすると、 エンゲル係数（生計中に占める飲食費の割合）が高くなると言われています。 なぜかと・・・ 続きを読む
